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Bienestar

Responsabilidad social: Infancia es destino

Responsabilidad social: Infancia es destino

¿Sabías que la nutrición y el estado de salud materna desde el embarazo, y la alimentación que reciba el bebé hasta sus dos primeros años de vida pueden ejercer un efecto a largo plazo? Cuidar el comienzo para cambiar el futuro, es el concepto clave que está presente en todo el programa de la Unicef que permite implementar respuestas integrales y acceso a la protección social, desde la concepción.

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Psicología: Maternidad y trabajo sin culpas

Psicología: Maternidad y trabajo sin culpas

Cuando nos convertimos en madres, nuestros hijos pasan a ser nuestra máxima prioridad. Entonces, al sacrificar las horas que pasamos con ellos porque debemos retomar nuestros trabajos, la culpa aparece en menor o mayor medida.

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Psicología: La psicología de la inquietud

Psicología: La psicología de la inquietud

Hoy día, el estilo de vida multitasking (múltiples tareas) nos obliga a hacer algo o muchas cosas a la vez, de forma constante. Las exigencias actuales además nos imponen que ese “algo” que hagamos sea preferentemente productivo, es decir, que se traduzca en dinero o tenga una relevancia significativa, porque de lo contrario, es signo de mediocridad o falta de ambición. Esta característica de sobreexigencia es resultado de un estilo de vida que fuimos configurando a razón de las evoluciones tecnológicas y mecánicas que vinieron a suplir muchos trabajos y quehaceres propiamente humanos, como el trabajo manual y hasta el intelectual.

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Coaching: Vivir emocionándonos

Coaching: Vivir emocionándonos

Las mejores repuestas están en nuestro interior. Por eso debemos hacernos las preguntas que nos lleven no solo a conocernos y entendernos, sino, sobre todo, a encontrar las claves que nos ayudarán a dar en el ojo con el cambio que buscamos.

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Economía: Cómo transformar tus finanzas

Economía: Cómo transformar tus finanzas

La tranquilidad financiera es algo básico para cualquier persona, solo que no todos la buscan con la misma determinación. Sin embargo, existen quienes se destacan por lograr aquello que se proponen.

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Sexo: Siete señales de que sos un hit en la cama

Sexo: Siete señales de que sos un hit en la cama

Por lo general, siempre damos tips sobre cómo ser mejores en la cama, pero pocas veces consideramos algo muy importante: ¿cómo saber si ya lo somos? Todas y todos queremos ser los mejores, y para ello nos informamos y nos esmeramos. En esta ocasión no tendremos que aprender nada nuevo, sino simplemente percatarnos de las señales que indican que, probablemente, ya sos muy buena en la cama.

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Psicología: Hombres víctimas del machismo

Psicología: Hombres víctimas del machismo

Todavía estamos lejos de erradicar el machismo en nuestro país. Pero si en cada familia empezamos a enseñar nuevas formas de relacionamiento y respeto hacia los roles de hombres y mujeres, priorizando la solidaridad, el apoyo mutuo y la emancipación de lugares y espacios distinguidos netamente por la diferenciación de género, podremos educar sin miedos ni tabúes.

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Coaching: Cómo tomar decisiones correctas

Coaching: Cómo tomar decisiones correctas

¿Te ha pasado alguna vez que no sabés qué hacer ante una situación que te hace dudar? ¿O sos de las personas que no analizan mucho antes de hacer algo, sino que atropellan y simplemente lo hacen?

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Economía: Conformismo vs. Conformidad

Economía: Conformismo vs. Conformidad

Un cambio en LA manera de ver las cosas, enfocándonos en lo positivo, es fundamental para salir del estancamiento emocional y alcanzar los resultados económicos que buscamos.

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Sexo: Hablemos de sexo

Sexo: Hablemos de sexo

Hablar de sexo no es fácil, menos aún con nuestras parejas. A veces nos resulta más sencillo conversar sobre el tema con nuestras amigas que con nuestra media naranja. Pero hacerlo es muy importante, es algo absolutamente sano y necesario. Callar ciertas cosas por pudor, por no molestar, o por miedo a sonar mal o indecorosa puede acarrear serios problemas de dormitorio, por lo que es vital aprender a incluir tópicos sexuales en las conversaciones de pareja.

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