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Bienestar

Sexo: ¿Sabías que…?

Sexo: ¿Sabías que…?

En materia sexual existen varios tabúes, temas sobre los cuales se evita hablar. También hay cositas que una se va enterando sobre la marcha, porque es muy difícil que alguien diga que lo ha hecho alguna vez, y menos aún que le ha gustado. En esta edición, exploraremos algunas de las cosas que nadie te dice sobre el sexo.

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Psicología: ¡Celebrar agradeciendo!

Psicología: ¡Celebrar agradeciendo!

El ser humano, en todas las civilizaciones y culturas, ha encontrado motivos para celebrar y agradecer. Celebramos acontecimientos importantes o banales, con rituales sagrados o paganos, relacionados al paso del tiempo, como los cumpleaños y aniversarios, los nacionales, históricos y religiosos, y también celebramos los logros personales, como los laborales y profesionales.

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Coaching: La tecnología y vos

Coaching: La tecnología y vos

Evolucionemos junto con la tecnología, sigamos conectándonos con nosotros mismos, explorando nuestro ser y sigamos buscando la mejor versión de nosotros mismos, lo que se traducirá en la búsqueda permanente de nuestro crecimiento personal.

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Sexo: ¿En qué se fijan ellos durante el sexo?

Sexo: ¿En qué se fijan ellos durante el sexo?

El encuentro sexual es un momento de gran intimidad y también de mucho arrojo, en el que nuestros instintos primarios están a flor de piel, y tendemos a dejar de lado el pudor y mostrarnos sin tapujos. Sin embargo, no siempre nos sentimos completamente cómodas y libres de hacer lo que nos surge durante nuestros encuentros íntimos, sobre todo cuando se trata de una relación nueva.

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Psicología: La dinámica entre las emociones y la alimentación

Psicología: La dinámica entre las emociones y la alimentación

Para algunos es la mejor estación, la del sol, los flores y los colores; para otros es un tiempo angustiante, porque empieza la carrera para ponerse en forma. Y para estas personas, llegar a la imagen ideal puede convertirse en una pesadilla u obsesión ya que la expectativa que tienen es muy alta, a veces incluso imposible de cumplir, que los lleva a optar por dietas extremas, cirugías y trastornos alimenticios.

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Economía: Gano bien, pero no me alcanza

Economía: Gano bien, pero no me alcanza

Más allá de la evidente contradicción entre “ganar bien” y tener una situación financiera “intranquila”, por así decirlo, creo que es importante entender cuáles son las causas más comunes que impiden que las personas –aun cuando han alcanzado un nivel de ingresos muy superior al promedio–, conquisten unas finanzas sanas y un bienestar integral sostenible en el tiempo.

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Coaching: Bienvenida a lo nuevo

Coaching: Bienvenida a lo nuevo

Hablar de cerrar círculos puede sonar un poco superficial. Pero la verdad es que aceptar las cosas que nos suceden no es tarea fácil. De hecho, resulta más complicado para algunas personas que para otras.

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Responsabilidad social: Infancia es destino

Responsabilidad social: Infancia es destino

¿Sabías que la nutrición y el estado de salud materna desde el embarazo, y la alimentación que reciba el bebé hasta sus dos primeros años de vida pueden ejercer un efecto a largo plazo? Cuidar el comienzo para cambiar el futuro, es el concepto clave que está presente en todo el programa de la Unicef que permite implementar respuestas integrales y acceso a la protección social, desde la concepción.

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Psicología: Maternidad y trabajo sin culpas

Psicología: Maternidad y trabajo sin culpas

Cuando nos convertimos en madres, nuestros hijos pasan a ser nuestra máxima prioridad. Entonces, al sacrificar las horas que pasamos con ellos porque debemos retomar nuestros trabajos, la culpa aparece en menor o mayor medida.

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Psicología: La psicología de la inquietud

Psicología: La psicología de la inquietud

Hoy día, el estilo de vida multitasking (múltiples tareas) nos obliga a hacer algo o muchas cosas a la vez, de forma constante. Las exigencias actuales además nos imponen que ese “algo” que hagamos sea preferentemente productivo, es decir, que se traduzca en dinero o tenga una relevancia significativa, porque de lo contrario, es signo de mediocridad o falta de ambición. Esta característica de sobreexigencia es resultado de un estilo de vida que fuimos configurando a razón de las evoluciones tecnológicas y mecánicas que vinieron a suplir muchos trabajos y quehaceres propiamente humanos, como el trabajo manual y hasta el intelectual.

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